Отбросить лишнее

Растрачиваетесь на пустые дела, или ещё хуже – на чужие, и возникает ощущение, что собственная жизнь проносится мимо? Это не ощущение. Так и есть. Лишними ведь бывают не только килограммы, но и навязанные ловкими  маркетологами или деспотичными родителями цели, невыносимая работа, надуманные обязательства и псевдодрузья. Отбросив лишнее, вы почувствуете силы и желание создавать жизнь по собственному сценарию.

   Цель: научиться расставлять приоритеты для организации жизни и повысить личную эффективность.

Кому и когда пригодится:

— выявить ценности и выстроить жизнь в соответствии с ними;

— расставить приоритеты;

— принять решение/сделать выбор;

— людям, которым не хватает самодисциплины или мотивации;

— укрепить самооценку, смоделировать желаемое будущее.

Немного теории или как обычно проходит работа

Сейчас — эпоха ускоряющегося времени: вместо домашней лапши — доширак, вместо уютного вечера в ресторане – бистро, а утренний «кофе с собой» заменяет неспешный завтрак.

Люди выглядят растерянными перед лицом огромного мира, многие не знают, как  быть собой. Усугубляется всё тем, что общество скептически относится к индивидуальности. Стать как все – выход. И вот мы несёмся, хватая модное, не задумываясь о том, нужно ли это лично нам: селфи непременно на айфон, незнакомые «друзья» из социальных сетей, разговоры по телефону в формате видео, флай-йога и цветная диета, мультиварки и аэрогрили, гражданский или гостевой брак.

На самом же деле старомодные ценности и вещи не утратили силы, более того, именно они помогают выжить и поддерживать душевную связь в современном мире. Но как выбирать ценности и увлечения действительно по душе и не бояться при этом прослыть белой вороной? Как противостоять натиску порой абсурдных веяний?

 Модные увлечения

Увлечения сплетают прочную нить духовной связи с нашим предназначением. Если нам удастся отыскать истинную страсть, то мы выйдем на свой Путь.

По началу мы как сырые черновики. И очень печально, что большинство отчаянно тужится идти в ногу со временем, то и дело ввязываясь в популярные, но не нужные им самим занятия вместо того, чтобы отдаться любимому делу.

Предлагаю выйти из гонки «за модным», и вернуть себе право иметь пунктики, капризы, страсти, прихоти, вкусы, увлечения, которые делают нас индивидуальными. Жить звонко даже если невпопад с мелодией сезона.

Незнакомые друзья

Мы хотим, чтобы нас ценили и дорожили нами. Когда случается какое-то потрясение, ищем поддержки и сочувствия. Но в последнее десятилетие дружба, если так можно назвать специфическое общение в социальных сетях, утратила очный формат.

Возможна ли истинная дружба, если она не происходит в натуре? Скорее да, если вам посчастливилось отыскать единомышленника, или, когда поддерживаются в удаленном режиме давние контакты. И скорее нет, когда речь идёт о тысячах «друзей» в многоликой ленте ФБ.  

Интернет может приносить пользу только если использовать его осознанно. Бесцельное блуждание по чужим виртуальным жизням губительно – ваша ведь проходит мимо. Поэтому смело убирайте такое общение из своего меню.

Сомнительные ценности

Многие люди уклоняются от жизни как таковой, используя собственный набор приёмов. Часто этому способствуют «современные ценности», которые зачастую идут вразрез с устоявшимися моральными принципами.

Например, семью сейчас многие предпочитают строить без официальной регистрации. Выбор — в пользу гостевого брака или жизни в коммуне. Конечно, каждому своё, но часто за альтернативным выбором — уход от неизвестности и неопределенности семейной жизни. Страшно не построить семью в обычном формате, страшно быть брошенной (брошенным), вот и хватаются люди идеями о рождении детей «по контракту» и «семью по расписанию».

Можно ли жить в системе координат с «устаревшими» ценностями и быть при этом современным человеком? Думаю, да, но для этого надо такую систему выстроить осознанно и не отрываться от реальности.

Да, забавный парадокс, происходит с теми людьми, которые рьяно взялись за духовный рост. Их унесло. Они с упоением читают Веды, рассуждают о вибрациях души и женском смирении, но это всё – в отрыве от жизненного контекста.

Полученные на тренингах личностного роста знания не интегрируются в жизнь, а напротив, становятся препятствиями – общение с людьми осложняется. Все ведь не такие развитые, не такие продвинутые, не такие мудрые, в конце концов. Особенно мужчины – они не осознанные, значит, с ними семьи построить.  

Таких духовно развитых особ я встречала не редко. Они все печально одиноки – поиск осознанного партнера затягивается, тогда как мужиков вокруг полно. Как это ни странно, надо лишь прекратить выстраивать сложную систему нравственных законов в своей голове. Жизнь, она проще, в том числе и семейная. 

Так уж вышло, что примеры связаны с семьёй, хотя в практике «сомнительные» ценности извращают не только эту сферу.  Если вы хотите повысить личную эффективность, то начинать надо с инвентаризации системы ценностей. Лишнее отмести, чужое вернуть, своё признать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.