Предлагаю консультации психолога, арт-терапевта и услуги коуча

 Я сертифицированный арт-терапевт и коуч, базовое образование — психологическое. Работаю со сложными чувствами зависти, ревности и страха, помогаю пережить утрату, предательство и разочарование. 

В большинстве случаев выбираю позитивные направления психологии, и это не случайно: моя цель — упростить жизнь клиента. Не в смысле сделать её убогой за счёт отказа от мирских благ, а в смысле разгрузить ум от сложных и запутанных схем.

Всё зарождается в уме, а там обычно хаос и нагромождение идей – своих и чужих. Искусственно усложненная за счёт чрезмерных усилий жизнь. Результат, кстати, не всегда радует,  а чаще — отсутствует. И когда психолог вкручивает в и без того закипающий, или наоборот уставший мозг юнго-берновские теории, клиенту не легчает. А задача психолога — облегчить страдания, переживания и боль человека.

Я не возвышаюсь над клиентом за счёт заумных фраз и наставлений, а помогаю найти простое решение, воодушевляю или даю пинок в качестве катализатора перемен. Часто нужно именно последнее.

Использую простые техники – они работают. Потом вы легко примените их самостоятельно для решения других задач. 

Людям ума подходят коучинговые алгоритмы. А для тех, кто хочет и готов копнуть поглубже, выбираю глубинную работу с подсознанием – через медитации, контакт с образами и другие арт-терапевтические методики.

Предлагаю познакомиться со мной и моим стилем работы через простую, но очень «отрезвляющую» технику «Колесо баланса».

Если не хотите пробовать бесплатные техники или уже выполняли упражнение «Колесо баланса», то записывайтесь на консультацию или коуч-сессию.

Я работаю в будни и по выходным. Принимаю очно в г. Новосибирск, но чаще — в скайпе, чтобы сэкономить «дорожное» время. Другой плюс работы в удаленном формате — вы можете находиться в самом любимом и уютном уголке дома или города. Атмосфера важна. Ещё для некоторых людей очный контакт с психологом сам по себе стресс, а в скайпе во вашему желанию можно отключить видео.

 Как сформулировать запрос (вопрос) для консультации?

Есть люди, которые знают, чего хотят — они сразу делают заказ в ресторане, прямо просят повышения зарплаты и четко описывают ситуацию, обращаясь к психологу. Таких немного. Я объединила типичные запросы клиентов в группы – изучите то, с чем обычно приходят люди на приём, и вам будет проще сформировать свой вопрос.

Разделение условно, обычно всё переплетено или есть не так, как кажется: клиент приходит с желанием преодолеть лень, а выясняется, что цель не его, поэтому и достигать её не хочется. Изучите четыре «комплексных предложения», возможно, узнаете свой запрос.

АНАТОМИЯ СТРАХА	ПРИРУЧИТЬ ВРЕМЯ
ОТБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ	КОГДА ВСЕ МЕШАЮТ

Если не нашли подходящего комплекта и сами затрудняетесь сформулировать свою проблему, свяжитесь со мной, чтобы обсудить возможность совместной работы.

Кому не помогу

У меня широкий арсенал средств психологической помощи, поэтому берусь решить практически любой запрос. Хотя есть и исключения:

• однозначно разочарую тех, кто ищет хитрые приёмы шальных заработков – с этим не ко мне. Я помогу достигнуть карьерной цели или решиться на уход из офисного рабства, но не дам рецепта мгновенного обогащения. Его нет.
•  не помогу тем, кто ищет счастья на века или стабильно гармоничных отношений. Во-первых, невозможно приготовить счастье по чужому рецепту. Если хотите, то давайте найдем или  еще лучше — создадим ваш собственный рецепт. Во-вторых, не бывает ничего стабильного – меняется абсолютно все. Таков закон природы.
• отказываю в консультации лицам с психическим заболеванием в стадии обострения (область психиатрии). 

 Как проходит работа